Baixa libido
La disminució del desig sexual, també coneguda com a baixa libido o trastorn del desig sexual hipoactiu masculí (TDSH), es caracteritza per una reducció o absència persistent de pensaments o fantasies sexuals i del desig d’activitat sexual.
Aquesta condició pot variar en intensitat i durada, i estar influïda per factors biològics, psicològics i socioculturals. Cal diferenciar entre una variació normal del desig sexual i una disminució que provoqui malestar o dificultats en les relacions.
Símptomes
Els principals símptomes inclouen:
- Manca d’interès en l’activitat sexual: pèrdua persistent o recurrent d’interès en l’activitat sexual.
- Absència de pensaments o fantasies sexuals: reducció o absència de pensaments o fantasies sexuals o eròtiques.
- Angoixa personal o dificultats interpersonals: la manca de desig sexual provoca angoixa personal o problemes en les relacions interpersonals.
- És fonamental que aquests símptomes persisteixin durant un període considerable i causin malestar significatiu per considerar un diagnòstic de TDSH.
Diagnòstic
El diagnòstic de la disminució del desig sexual implica una avaluació integral que considera múltiples factors:
- Història clínica detallada: inclou la revisió d’antecedents mèdics, psicològics i sexuals per identificar possibles causes subjacents.
- Avaluació psicològica: per detectar trastorns com depressió, ansietat o estrès que puguin contribuir a la disminució del desig sexual.
- Anàlisis hormonals: proves de laboratori per mesurar nivells de testosterona i altres hormones que influeixen en el desig sexual.
- Avaluació de la relació de parella: anàlisi de la dinàmica de la relació per identificar possibles factors interpersonals que afectin el desig sexual.
És essencial que l’avaluació sigui realitzada per professionals capacitats per abordar tant els aspectes mèdics com els psicològics de la condició.
Tractament
L'abordatge terapèutic de la disminució del desig sexual és multifacètic i s'adapta a les necessitats individuals:
Intervencions psicològiques:
- Teràpia cognitivoconductual (TCC): ajuda a identificar i modificar patrons de pensament negatius o disfuncionals relacionats amb la sexualitat.
- Teràpia de parella: aborda problemes de comunicació i dinàmiques relacionals que poden influir en el desig sexual.
Tractaments mèdics:
- Teràpia hormonal: en casos de deficiència de testosterona, es pot considerar la teràpia de reemplaçament hormonal sota supervisió mèdica.
- Ajust de medicació: si la disminució del desig sexual és un efecte secundari d’algun medicament, es pot avaluar la possibilitat d’ajustar la dosi o canviar el fàrmac.
Modificacions en l'estil de vida:
- Reducció de l’estrès: implementar tècniques de gestió de l’estrès, com la meditació o el ioga.
- Exercici regular: l’activitat física regular pot millorar el benestar general i la funció sexual.
- Millora de la qualitat del son: un descans adequat és essencial per a la salut sexual.
És crucial que el tractament sigui personalitzat i que el pacient participi activament en el procés terapèutic. La comunicació oberta amb el professional de la salut i, quan escaigui, amb la parella, és fonamental per a l’èxit del tractament.
