Eyacular con frecuencia mejora la calidad del esperma: la evidencia de un metaanálisis de más de 170 estudios

Una de las preguntas que el doctor Esquena abordó ante las cámaras fue la que muchas parejas en proceso de fertilidad se han hecho alguna vez: ¿Cuántos días de abstinencia deben guardarse antes de una fecundación in vitro? Hasta ahora, las recomendaciones de la OMS apuntaban a siete días. Pero un reciente metaanálisis —un análisis sistemático de la literatura científica existente— que aglutina más de 170 estudios en humanos y animales ha puesto sobre la mesa una conclusión que contraría esta pauta clásica.

“Cuanto menos tiempo lleva esperando ese esperma, mejor es de cara a la fecundación, tanto natural como in vitro”, apuntó el Dr. Salvador Esquena.

El esperma almacenado se deteriora con rapidez. Las células pierden calidad en tres parámetros fundamentales que los andrólogos analizan en un seminograma: el volumen (número de espermatozoides), la movilidad y la morfología (la forma de los espermatozoides).

Un semen alto en cantidad pero con material genético deteriorado tiene menor capacidad fecundante que una muestra más modesta pero de mejor calidad.

Ante esta evidencia, el doctor Esquena apuntó que muchos especialistas en fertilidad ya habían reducido el período de abstinencia recomendado a tres o cinco días, y que la nueva tendencia apunta hacia períodos de dos a cuatro días como máximo.

«La OMS a veces va un poco en desacuerdo con la práctica clínica. Nosotros, los especialistas que estamos día a día en consulta, vamos un poco más al día«, explicó el Dr. Salvador Esquena.

En cuanto a si eyacular frecuentemente es beneficioso para la salud prostática en general, el doctor Esquena fue preciso: no existe ningún estudio que haya demostrado que reduzca el riesgo de cáncer de próstata desde un punto de vista orgánico, aunque desde el punto de vista emocional, incluso en masturbación, es una práctica recomendable.

Nuevos criterios europeos para el cribado del cáncer de próstata: ya no es necesario el tacto rectal para todos los pacientes

La segunda gran noticia abordada fue la actualización de las guías europeas sobre la detección precoz del cáncer de próstata, el cáncer más frecuente en varones.

El doctor Esquena recordó la importancia de la revisión periódica: cuando se diagnostica a tiempo, se cura casi el cien por cien de los casos. Por eso es tan importante que los hombres vayan, ya que el cáncer de próstata es asintomático.

Recomendación de revisión: A partir de los 45-50 años (o de los 40 con antecedentes familiares o grupos de riesgo).

La novedad más destacada, anunciada en el último congreso europeo de urología, es que el tacto rectal ha desaparecido de las recomendaciones de cribado, sustituido por herramientas diagnósticas más precisas y menos invasivas: la analítica del PSA (antígeno prostático específico) en sangre, y si es necesario, una resonancia magnética u otras pruebas específicas.

«Esperamos que esto haga que algunos hombres pierdan el miedo a visitar el urólogo. Muchos evitaban venir precisamente por el miedo al tacto rectal«, aseguró el Dr. Salvador Esquena.

El doctor recordó que el PSA no suele estar incluido automáticamente en una analítica de sangre rutinaria: es necesario pedirlo expresamente al médico de cabecera.

UROCAT, referente en urología en Barcelona e interlocutor de confianza de los medios

La participación del doctor Salvador Esquena en TV3 confirma el papel de UROCAT como referente clínico y divulgativo en urología en Barcelona. Nuestra apuesta por la comunicación basada en evidencia científica y en un trato cercano a los pacientes es la base de un modelo asistencial que ponemos cada día en práctica en la consulta.

Si tienes cualquier duda sobre fertilidad masculina, calidad del esperma o quieres realizarte una revisión de próstata, nuestro equipo de especialistas está a tu disposición.